Aké pomôcky na úľavu pri prerezávaní sú bezpečné a účinné?

1. Masáž ďasien čistým prstom

• Jemne masíruj ďasná dieťatka čistým (umy­tým) prstom – tlak pomáha zmierniť bolesť a tlak na ďasná.
  

• Môžeš tak robiť napríklad pred kŕmením alebo pri uspávaní.

• Rodičia často hlásia, že jednoduchá masáž skutočne pomohla.
  

2. Chladivé pomôcky

• Použi čistú gázu, utierku alebo handričku: navlhčenú, vychladenú v chladničke (nie mrazenú tvrdú). Dieťa ju môže hryzkať.
  

• Silikónové hryzátka, ktoré môžu byť v chladničke – ale nikdy mrazené úplne na tvrdé (mohli by dráždiť ďasná).
  

• Chlad pomáha zmierniť opuch a bolesť.
  

3. Hryzátka vhodné pre bábätko

• Vyhľadaj hryzátka vyrobené z potravinárskeho silikónu alebo gumy, bez BPA, bez tekutiny, bez malých odnímateľných dielov.
  

• Hryzátko udržiavaj čisté, kontroluj opotrebenie/potrhanie.
  

4. Chladené mäkké jedlo (ak už dieťa prijíma pevnejšiu stravu)

• Ak dieťa už začalo jesť jedlá, môžeš ponúknuť napríklad vychladenú (nie zamrznutú) ovocnú kašu, jogurt, alebo vložiť mäkké ovocie do sieťky pre hryzkanie.
  

• Tento spôsob uspokojuje potrebu hryzkania a zároveň pomáha chladiť ďasná.

5. Prípravky na utlmenie bolesti — len ak je to nevyhnutné

• Ak je dieťa výrazne nepokojné a nič iné nepomáha, konzultuj s pediatrom použitie tekutého lieku proti bolesti (napr. paracetamol/acetaminofén) v odporúčanom dávkovaní podľa veku a hmotnosti.
  

• Nepoužívaj automaticky každý deň – ak je bolesť dlhodobá alebo sa pridružia iné príznaky (horúčka, hnačka), treba zvážiť iné príčiny.

🚫 Čomu sa vyhnúť alebo byť veľmi opatrný

• Hryzátka alebo náhrdelníky typu “teething necklace” (napr. jantárové korálky) – sú nebezpečné kvôli riziku udusenia alebo obmotania.
  

• Gély a lokálne anestetiká obsahujúce benzokaín alebo lidokaín – odborníci ich neodporúčajú pre malé deti. Môžu spôsobiť vážne komplikácie.
  

• Veľmi tvrdé alebo úplne zmrznuté predmety – môžu poškodiť ďasná.
  

• Domáce “zaručené” metódy ako potieranie ďasien alkoholu, medom, alebo používanie nespracovaných predmetov bez schválenia – radšej vynechať.
  

👍 Kedy a ako ich používať

• Keď vidíš, že dieťa hryzie ruky či hračky, že má opuchnuté ďasná alebo je nepokojné – začni jednou z vyššie uvedených bezpečných metód.

• Používaj kombináciu: napríklad na deň hryzátko + chladený uteráčik, večer masáž ďasien + upokojenie.

• Sleduj dieťa – ak sa stav zhoršuje, objavia sa horúčka nad 38 °C, hnačka, odmietanie jedla či tekutín – kontaktuj pediatra (prerezávanie samotné by nemalo spôsobiť vysokú horúčku či silnú hnačku).