Ako nadojčiť dieťa, ktoré sa odťahuje a má reflux?

To je veľmi dôležitá a citlivá téma, pretože dojčenie dieťaťa s refluxom môže byť náročné pre matku aj bábätko. Dieťa sa často odťahuje od prsníka, plače, má nepohodlie po jedle a matka má pocit, že ho nedokáže správne nakŕmiť — ale väčšinou sa dá situácia zlepšiť úpravou polohy, techniky a rytmu dojčenia. 💛

Tu máš kompletný návod, ako dojčiť bábätko s refluxom, ktoré sa odťahuje alebo odmieta prsník 👶👇

🍼 Prečo sa bábätko s refluxom odťahuje od prsníka

Nie je to odmietanie mamy — ale reťaz reakcií diskomfortu a bolesti:

• pri satí sa zvyšuje tlak v brušku, čo spôsobí návrat mlieka do pažeráka,

• pálenie alebo kyslý pocit v pažeráku spôsobí bolesť a plač,

• dieťa si začne spájať dojčenie s nepríjemným pocitom,

• vzniká „dojčenský bojkot“ – dieťa sa snaží prsník odmietnuť ešte pred tým, ako začne bolieť.

💡 Základné princípy dojčenia pri refluxe

1. Pokoj, trpezlivosť, nežný prístup.
   – Dieťa vníma stres matky, preto je dôležité zachovať pokojné prostredie (tlmené svetlo, ticho, blízky kontakt).

2. Častejšie, kratšie dojčenie.
   – Menšie množstvá mlieka menej zaťažia žalúdok → menší reflux.

3. Správna poloha a technika.
   – Poloha má zásadný vplyv na to, ako mlieko tečie a ako sa dieťa cíti po kŕmení.

🤱 Najlepšie polohy na dojčenie pri refluxe

1. 🧍‍♀️ Polosediaca (upright alebo laid-back)

• Mama polosedí (v kresle alebo na vankúši), dieťa leží na jej hrudi bruškom dolu.

• Gravitačne mlieko tečie pomalšie a žalúdok je vo výhodnej polohe, reflux sa znižuje.

• Veľmi prirodzená a upokojujúca poloha.

2. 💺 Dojčenie vo vertikálnej polohe („koala hold“)

• Dieťa sedí na stehne mamy alebo na jej boku, chrbátik má rovný, hlavička je pri prsníku.

• Perfektné pre deti, ktoré sa často odťahujú, pretože majú väčší prehľad a kontrolu nad satím.

• Znižuje tlak na bruško → menej refluxu.

3. 🛏️ Bočné dojčenie („side-lying“)

• Môže byť vhodné, ak je dieťa pokojné, ale po dojčení treba nechať ho odgrgnúť a polohovať zvislo.

• Menej vhodné u veľmi silného refluxu, pretože zvyšuje riziko návratu mlieka.

🧸 Ako postupovať, keď sa dieťa odťahuje

1. Začni dojčenie ešte pred tým, ako je dieťa veľmi hladné.
   – Hladné dieťa pije hltavo → viac vzduchu → viac refluxu.

2. Ponúkni prsník v polospánku alebo počas prebúdzania.
   – Vtedy sú bábätká pokojnejšie a lepšie prijímajú prsník.

3. Zníž prietok mlieka, ak tečie príliš rýchlo.
   – Ak máš silný spúšťací reflex, odstriekaj trochu mlieka pred dojčením.
   – Môžeš použiť položenie dieťaťa vyššie (aby gravitačne tok spomalil).

4. Nechaj bábätko, aby si robilo pauzy.
   – Ak prestane piť, nechaj ho odgrgnúť, pohlaď po chrbátiku, potom znovu ponúkni prsník.

5. Ak odmieta prsník, skús ponúknuť druhý alebo zmeniť polohu.
   – Niekedy zmena uhla alebo prsníka stačí na zlepšenie prisatia.

🧘‍♀️ Po dojčení:

• Drž dieťa vo zvislej polohe aspoň 20–30 minút.

• Vyhni sa akémukoľvek tlaku na bruško (napr. tesné oblečenie, pásy).

• Nehojdaj, neskáč a nenakláňaj bábätko hneď po dojčení.

• Ak má reflux aj v spánku, môže pomôcť mierne naklonený matrac (do 30°) pod hornou časťou tela.

🍽️ Ak dojčenie nie je možné v plnej miere

• Pokračuj v odstriekavaní materského mlieka (udržíš laktáciu).

• Podávaj ho pomocou pohárika, lyžičky alebo striekačky, nie fľašou, ak to bábätko ešte odmieta.

• Ak je nutná fľaša, použi anticolic cumlík s pomalým prietokom (slow flow).

💊 Kedy zvažovať odbornú pomoc

👉 Obráť sa na:

• Laktačnú poradkyňu, ak dieťa stále odmieta prsník, má slabé prisatie, plače pri dojčení.

• Pediatra / gastroenterológa, ak:

  • dieťa nepriberá,

  • často zvracia,

  • má bolesti, krv v zvratkoch/stolici,

  • alebo má silné refluxové prejavy (kašeľ, zachrípnutie, apatia).

🩵 Zhrnutie – ako nadojčiť dieťa s refluxom:

  vytvorené @mamaonsnooze