Ak má dieťa citlivú pokožku alebo atopický ekzém, pranie oblečenia a posteľnej bielizne si vyžaduje zvýšenú pozornosť. Cieľom je minimalizovať dráždivé látky, chemikálie a alergény, ktoré by mohli spustiť podráždenie alebo zhoršiť ekzém. Tu je podrobný návod krok po kroku:
1️⃣ Výber pracieho prostriedku
-
Používaj hypoalergénne, parfum‑free a bez farbív.
-
Vyhni sa klasickým avivážam a parfumovaným gélom.
-
Ekologické a detské pracie prostriedky sú často šetrnejšie.
2️⃣ Teplota prania
-
Per pri nižšej teplote, 30–40 °C, aby sa zachovali vlákna a minimalizovalo dráždenie pokožky.
-
Pri silnejšom znečistení (mlieko, jedlo) môže byť vhodné krátke pranie na 60 °C.
-
Vyhni sa vysokým teplotám, ktoré môžu poškodiť oblečenie a zvyšovať dráždivosť chemikálií.
3️⃣ Dvojité alebo extra plákanie
-
Vždy pridaj druhý cyklus plákania, aby sa odstránili zvyšky pracieho prostriedku.
-
Zvyšky chemikálií na oblečení sú častou príčinou podráždenia u atopikov.
4️⃣ Zbavenie sa tvrdosti vody
-
Tvrdá voda môže dráždiť pokožku.
-
Pridaj trochu bieleho octu do posledného plákania (okolo 50 ml na dávku). Ocot zmäkčuje oblečenie a odstraňuje zvyšky mydla.
-
Vyhni sa komerčným avivážam, octu je bezpečnejšia a ekologickejšia alternatíva.
5️⃣ Oddelené pranie
-
Oblečenie dieťaťa perte samostatne, aby sa neprekrývalo s oblečením dospelých, ktoré môže obsahovať parfémy alebo agresívne pracie prostriedky.
6️⃣ Sušenie
-
Suš na vzduchu alebo pri nízkej teplote v sušičke.
-
Vyhni sa priamemu slnku na citlivé materiály, ktoré môžu zosilniť dráždenie.
-
Dôkladné sušenie znižuje riziko plesní a zápachu.
7️⃣ Materiály vhodné pre citlivú pokožku
-
Preferuj 100 % bavlnu alebo bio-bavlnu, ktorá je jemná a priedušná.
-
Vyhni sa syntetickým tkaninám alebo zmesi polyesteru a bavlny, ktoré môžu dráždiť pokožku.
-
Nové oblečenie je dobré najprv vyprať, aby sa odstránili chemikálie z výroby.
8️⃣ Starostlivosť o posteľnú bielizeň
-
Vankúše, prikrývky a plachty perte rovnako šetrne – hypoalergénny prací prostriedok, extra plákanie.
-
Minimalizuje sa tak kontakt pokožky s alergénmi a chemikáliami.
9️⃣ Doplnkové tipy
-
Nepoužívaj aviváže ani parfumované sáčky do sušičky.
-
Pravidelne čisti práčku, aby sa nezostali usadeniny pracieho prostriedku alebo plesní.
-
Pri výskyte výrazného podráždenia konzultuj dermatológa – môže odporučiť ešte šetrnejší prací režim.
💡 Zhrnutie:
-
Hypoalergénny, parfum‑free prací prostriedok
-
Nízka teplota prania
-
Extra plákanie
-
Zmäkčenie oblečenia octom
-
Samostatné pranie dieťaťa
-
Jemné materiály, 100 % bavlna
