Správna veľkosť detskej obuvi je veľmi dôležitá, pretože detské nohy rýchlo rastú a príliš malá alebo naopak príliš veľká obuv môže spôsobovať zdravotné problémy (napr. deformácie, nesprávny vývoj klenby).
🪜 Postup, ako určiť správnu veľkosť detskej obuvi:
1️⃣ Odmerajte nohu dieťaťa
-
Postav dieťa naboso na papier a obkresli chodidlo (obe nohy, pretože jedna môže byť väčšia).
-
Zmeraj vzdialenosť od päty po najdlhší prst.
-
Meraj vždy večer, keď je noha mierne „unavená“ a väčšia.
2️⃣ Pridaj potrebný nadmerok
-
K nameranej dĺžke pripočítaj 0,5 – 1,0 cm (tzv. nadmerok).
-
Tento priestor dieťa potrebuje na rast, pohyb prstov a hrúbku ponožky.
-
Pre prvé topánky alebo celoročnú obuv sa odporúča cca 12 mm nadmerok, pri športovej obuvi aj viac.
3️⃣ Skontroluj šírku
-
Dôležitá nie je len dĺžka, ale aj šírka nohy.
-
Obuv by nemala byť príliš úzka ani voľná na bokoch.
-
Existujú špeciálne meradlá (napr. Plus12), ktoré pomáhajú zmerať vnútorný priestor topánky.
4️⃣ Vyskúšanie topánok
-
Dieťa by malo stáť a pri skúšaní sa prejsť – sleduj, či topánka nepadá z päty a prsty majú priestor.
-
Prstami skús zatlačiť vpredu, či je tam rezerva.
5️⃣ Pravidelné kontrolovanie
-
Detská noha rastie veľmi rýchlo, najmä do 3 rokov aj o 2–3 veľkosti ročne.
-
Preto treba veľkosť kontrolovať každé 2–3 mesiace.
📏 Praktická tabuľka dĺžky chodidla a veľkosti obuvi (EU):
-
10,5 – 11,0 cm → veľkosť 18
-
11,5 – 12,0 cm → veľkosť 19
-
12,1 – 12,7 cm → veľkosť 20
-
13,0 – 13,5 cm → veľkosť 21
-
13,6 – 14,2 cm → veľkosť 22
-
14,3 – 15,0 cm → veľkosť 23
-
15,1 – 15,7 cm → veľkosť 24
-
15,8 – 16,5 cm → veľkosť 25
(ďalej rastie vždy približne o 0,6 – 0,7 cm na veľkosť)
👉 Tip: Pri kúpe uprednostni kvalitnú koženú alebo barefoot obuv s flexibilnou podrážkou, aby sa noha prirodzene vyvíjala.
