Puberta je obdobím, keď sa aj tie najzladenejšie dvojičky začnú od seba odtiahnuť – a to je v skutočnosti znak zdravého vývinu.
Každý z nich sa snaží nájsť vlastnú identitu, a to niekedy znamená: menej zdieľania, viac hádok, viac potreby priestoru.
💥 Prečo sa hádajú viac než predtým
-
Hľadajú samostatnosť, no pritom si ju musia „vybojovať“ – často práve voči súrodencovi.
-
Porovnávajú sa – v škole, v záujmoch, vo vzťahoch, v popularite.
-
Cítia tlak prostredia – okolie ich stále vidí ako „tých dvoch rovnakých“, no oni chcú byť ja, nie my.
-
Emócie kolíšu – hormóny, premenlivé nálady a citlivosť na nespravodlivosť sú v tomto období bežné.
🧭 Ako rodič môže pomôcť
-
Nezasahuj hneď do každej hádky.
Skús rozlíšiť, kedy ide o bežné vyjasňovanie a kedy o zraňujúci konflikt.
Mierna hádka im môže pomôcť naučiť sa argumentovať a nastavovať hranice. -
Uznaj, že každý potrebuje priestor.
Ak chcú mať samostatné izby, kamarátov alebo záľuby, nie je to odmietnutie – je to dozrievanie. -
Rešpektuj ich súkromie.
Ak sa jeden zveruje menej, netlač na rozhovory, ale daj najavo, že si tu, keď bude pripravený. -
Nehľadaj vinníka.
Pri konfliktoch nepoužívaj frázy ako „Ty si vždy ten, čo začína hádky“.
Skôr povedz: „Vidím, že vás oboch niečo rozčúlilo. Poďme sa o tom porozprávať, keď sa upokojíte.“ -
Pomáhaj im pomenovať pocity.
„Zdá sa, že ťa hnevá, keď tvoja sestra trávi viac času s kamarátkami. Je to tak?“
Učia sa tým rozumieť sebe – a to posilňuje ich emocionálnu zrelosť. -
Podporuj individuálne aktivity.
Pomáha to zmierniť súťaživosť – každé má vlastný priestor, kde vyniká. -
Zachovaj neutrálny postoj.
Neprikláňaj sa automaticky k jednému.
Daj obom pocítiť, že ich chápeš, aj keď nesúhlasíš. -
Zdôrazni, že puto zostáva.
Pripomínaj, že aj keď sa teraz od seba vzďaľujú, to neznamená, že sa strácajú.
„Je v poriadku mať rozdielne názory – láska medzi vami tým neklesá.“ -
Modeluj zdravé riešenie konfliktov.
Keď deti vidia, že rodičia sa vedia hádať s rešpektom, učia sa to napodobňovať. -
Po hádke pomôž obnoviť kontakt.
Nechaj čas na ochladenie, potom povzbuď – spoločná aktivita, večera, krátky rozhovor, kde sa necíti nikto obviňovaný.
💬 V skratke:
V puberte dvojčatá nemusia byť „najlepší kamaráti“ – a to je v poriadku.
Tvoje úlohou nie je držať ich stále spolu, ale pomôcť im rozísť sa s rešpektom –
aby sa raz, keď dozrejú, k sebe mohli znovu vrátiť ako dvaja samostatní, sebaistí ľudia.
