Áno, tehotenská cukrovka (gestačný diabetes) predstavuje určité riziko, ale pri správnej starostlivosti sa dá zvládnuť.
🔹 Čo je tehotenská cukrovka?
-
Ide o vysokú hladinu cukru v krvi, ktorá sa objaví počas tehotenstva u žien, ktoré predtým nemali cukrovku.
-
Väčšinou sa diagnostikuje medzi 24.–28. týždňom tehotenstva prostredníctvom OGTT testu (ústny glukózový tolerančný test).
⚠️ Riziká pre mamičku
-
Vyššie riziko vysokého krvného tlaku a preeklampsie.
-
Zvýšená pravdepodobnosť potreby cisárskeho rezu.
-
Väčšie riziko vzniku cukrovky 2. typu neskôr v živote.
⚠️ Riziká pre dieťa
-
Väčšia pôrodná hmotnosť (makrosómia) → riziko poranenia pri pôrode.
-
Vyššie riziko hypoglykémie po narodení.
-
Zvýšené riziko obezity a porúch metabolizmu v neskoršom živote.
✅ Ako znížiť riziko
-
Zdravá strava
-
Menšie, pravidelné porcie, viac zeleniny, celozrnné potraviny, menej sladkostí a bieleho pečiva.
-
-
Pravidelná pohybová aktivita
-
Chôdza, plávanie, cvičenia pre tehotné – po dohode s lekárom.
-
-
Monitorovanie hladiny cukru v krvi
-
Domáce meranie podľa odporúčaní lekára.
-
-
Lekárska kontrola
-
Pravidelné vyšetrenia, ultrazvuky a sledovanie rastu dieťaťa.
-
📌 Zhrnutie:
Tehotenská cukrovka je riziko pre mamičku aj dieťa, ale včasná diagnostika, zdravý životný štýl a lekárska starostlivosť umožňujú bezpečný priebeh tehotenstva a pôrodu.
