Únava a bledosť môžu byť u detí niekedy normálne, ale existujú jasné hranice, kedy už treba ísť k lekárovi. Tu je praktický návod, ako to rozlíšiť.
🟢 Kedy môže byť únava alebo bledosť ešte normálna
😴 Dočasná únava
-
po náročnom dni, športe, výlete
-
po nedávnej chorobe (viróza)
-
pri zmene režimu (škôlka, škola, málo spánku)
➡️ únava trvá dni, nie týždne
➡️ dieťa má stále chuť hrať sa a jesť
🎨 Prirodzená bledosť
-
dieťa má svetlý typ pokožky
-
bledosť sa mení podľa svetla, teploty
-
dieťa pôsobí inak zdravo
➡️ pery a sliznice sú ružové
🟡 Kedy spozornieť a dieťa sledovať
-
únava trvá viac než 1–2 týždne
-
dieťa je menej aktívne než zvyčajne
-
potrebuje viac spánku
-
horšie sa sústredí
-
má menšiu chuť do jedla
➡️ ak sa stav nezlepšuje, je čas riešiť to s lekárom
🔴 Kedy je potrebné ísť k lekárovi
🚩 Určite vyhľadaj pediatra, ak:
-
únava trvá 2–3 týždne alebo viac
-
dieťa je výrazne bledé
-
má bledé pery alebo vnútro viečok
-
rýchlo sa zadýcha
-
má búšenie srdca
-
často bolí hlava
-
má studené ruky/nohy
-
zhoršil sa školský výkon bez inej príčiny
-
u dievčat je silná alebo dlhá menštruácia
➡️ lekár spraví krvný obraz, ktorý veľa napovie
🚑 Kedy ísť okamžite
Nečakať a vyhľadať pomoc hneď, ak:
-
dieťa je extrémne slabé
-
má dýchavičnosť aj v pokoji
-
kolabuje alebo má závraty
-
má zrýchlený pulz aj bez námahy
❌ Čo nerobiť
-
nečakať „že to prejde samo“ celé mesiace
-
nedávať železo bez vyšetrenia
-
nezľahčovať zmeny správania a výkonu
🏁 Jednoduché pravidlo pre rodiča
Ak únava alebo bledosť mení správanie dieťaťa alebo trvá dlhšie než 2 týždne, patrí k lekárovi.
Včasné vyšetrenie:
✔️ je jednoduché
✔️ môže odhaliť anémiu včas
✔️ chráni vývoj mozgu a rast
