Praktický a zrozumiteľný prehľad kedy má význam vyhľadať lekára a začať s vyšetreniami plodnosti.
Je to založené na medzinárodných odporúčaniach (ESHRE/ACOG), ale vysvetlené jednoducho, aby si vedela, čo je normálne a čo už nie je dobré odkladať.

🟦 1) Podľa veku – najdôležitejšie kritérium

⭐ Do 35 rokov

➡ vyhľadať lekára po 12 mesiacoch pravidelného snaženia bez úspechu.

⭐ 35–40 rokov

➡ vyhľadať lekára po 6 mesiacoch snaženia.

⭐ Nad 40 rokov

➡ vyhľadať lekára po 3 mesiacoch snaženia.
Plodnosť klesá rýchlejšie a oplatí sa konať skôr.

🟩 2) Hneď – bez čakania na mesiace snaženia, ak sa objaví niektorý z týchto problémov:

🔹 Nepravidelný cyklus

• cyklus kratší než 24 dní

• cyklus dlhší než 35 dní

• veľké rozdiely medzi cyklami (napr. raz 27 dní, potom 50)

➡ môže ísť o problémy s ovuláciou (štítna žľaza, inzulínová rezistencia, PCOS…).

🔹 Akonáhle chýba ovulácia / menštruácia

• pauza 2–3 mesiace

• dlhá história nepravidelnosti

• veľmi slabá alebo extrémne silná menštruácia

➡ toto už je dôvod na vyšetrenie hormónov.

🔹 Silné bolesti pri menštruácii alebo sexe

Môže ísť o:

• endometriózu

• zrasty

• zápaly

• anatomické prekážky

➡ netreba čakať rok. Toto je dôvod navštíviť gynekológa hneď.

🔹 Už prebehol potrat alebo biochemické tehotenstvo

Po:

• 1 potrate: môžeš sa skúsiť ďalej snažiť

• 2+ potratoch: určite odporúčané vyšetrenia (hormóny, štítna žľaza, imunita, genetika)

🔹 Diagnostikované ochorenia ovplyvňujúce plodnosť

• problémy so štítnou žľazou

• PCOS

• endometrióza

• inzulínová rezistencia

• autoimunitné ochorenia

• nízka hmotnosť / veľmi vysoká hmotnosť

• po operácii v oblasti panvy

➡ v týchto prípadoch je dobré riešiť plodnosť preventívne.

🔹 Ak partnerovi bola zistená slabšia kvalita spermií

Tu sa odporúča vyšetrenie oboch.

🟦 3) Keď je snaženie psychicky náročné

Nie je potrebné čakať „stanovený počet mesiacov“, ak:

• ťa proces stresuje

• máš pocit, že niečo nie je v poriadku

• chceš mať jasnejšiu predstavu o svojom hormonálnom zdraví

• chceš vedieť, či ovuluješ kvalitne

• chceš si dať urobiť preventívne testy

➡ Lekár môže spraviť základné hormonálne testy aj bez toho, aby ste sa aktívne snažili.

🟩 4) Aké vyšetrenia sa bežne robia ako prvé?

(môžem ti rozpísať aj podrobnejší zoznam podľa tvojich symptómov)

🧪 Žena:

• AMH (rezerva vajíčok)

• FSH, LH

• estradiol

• progesterón (7 dní po ovulácii)

• TSH, vo vybraných prípadoch protilátky

• prolaktín

• vitamín D

• sonografia – kontrola ovulácie a maternice

🧪 Muž:

• spermiogram

• pri problémoch aj DNA fragmentácia spermií

🟦 5) Zhrnutie – najjednoduchšie pravidlo

👉 Ak sa snažíte podľa veku určitú dobu BEZ úspechu, alebo ak máš nepravidelný cyklus či bolesti – je čas na vyšetrenie.

👉 Ak niečo „nesedí“, nenapraví sa to väčšinou samo.
Rýchle vyšetrenie často prinesie obrovskú úľavu.