Kedy začínajú mliečne zuby vypadávať?

Obdobie vypadávania mliečnych zubov je veľký míľnik v detskom vývine.
Zvyčajne sa začína okolo 6. roku života, ale nie je to u všetkých rovnaké — niektoré deti začnú skôr, iné až o rok či dva neskôr.

Nižšie nájdeš prehľad, kedy, ako a v akom poradí zuby vypadávajú + tipy, ako dieťaťu toto obdobie uľahčiť 👇

🗓️ Kedy začínajú mliečne zuby vypadávať

• Najčastejšie okolo 5½ – 7 rokov.

• U dievčat často o niečo skôr než u chlapcov.

• Celý proces výmeny chrupu trvá približne do 12–13 rokov, kedy už bývajú všetky trvalé zuby (okrem zubov múdrosti) prerezané.

🦷 Ak dieťa do 7. roku nemá uvoľnený ani jeden zub, alebo sa v 9 rokoch stále nemení chrup, odporúča sa kontrola u zubára.

🦷 Poradie vypadávania mliečnych zubov

💡 Medzitým sa v 6. roku za poslednými mliečnymi stoličkami prerežú aj prvé trvalé stoličky – tzv. „šestky“.
Často sa prehliadnu, pretože nevypadne žiaden zub, ale práve tie bývajú najviac ohrozené kazom.

🔄 Ako prebieha výmena zubov

1. Mliečny zub sa začne kývať – korienok sa postupne rozpúšťa, keď sa pod ním tlačí trvalý zub.

2. Zub vypadne – často sám pri jedle alebo čistení zubov.

3. Trvalý zub sa prereže počas niekoľkých týždňov.

Celý proces je bezbolestný, ale dieťa môže cítiť:

• tlak alebo svrbenie v ďasne,

• ľahkú bolesť pri hryzení,

• citlivosť v mieste kývajúceho sa zuba.

🧊 Ako pomôcť dieťaťu

✅ Kývajúci sa zub nevytrhávaj násilím – nech vypadne prirodzene.
✅ Ak zub už „drží len na kúsku“, môže ho dieťa samo jemne kývať čistým prstom alebo jazykom.
✅ Po vypadnutí zuba – mierne krvácanie je normálne:

• pritlač sterilnú gázu na miesto,

• daj dieťaťu vychladený obklad,

• vyhni sa horúcemu jedlu a nápojom aspoň 2–3 hodiny.

🦷 Nechaj dieťa vypláchnuť ústa vodou, nie však silným kloktaním – mohlo by z miesta uvoľniť zrazeninu.

💛 Starostlivosť o trvalé zuby

Keď sa začnú objavovať trvalé zuby:

• Čistiť 2× denne fluoridovou pastou (1450 ppm)

• Používaj mäkkú kefku s menšou hlavou

• Raz denne vyčistiť medzizubné priestory (napr. niťou alebo kefkami)

• Obmedziť sladkosti a sladené nápoje

• Zubná prehliadka každých 6 mesiacov

🦷 Zubár môže odporučiť aj fluoridový lak alebo pečatenie žuvacích plôch trvalých stoličiek – účinná prevencia kazu.

🧚‍♀️ Pre deti – motivácia s “zubnou vílou”

Mnoho rodičov využíva vypadávanie zúbkov ako zábavný rituál:
✨ Dieťa dá zúbok pod vankúš a „zubná víla“ mu v noci nechá mincu alebo malý darček.
Pomáha to, ak sa dieťa vypadnutého zuba bojí alebo je smutné.

📋 Zhrnutie

 vytvorené @mamaonsnooze