Áno, nadmerný čas strávený pred obrazovkami môže brzdiť vývin reči, najmä u malých detí, a odborníci odporúčajú limitovať “screen time” podľa veku. Tu je podrobné vysvetlenie:
📱 Koľko obrazoviek je už priveľa?
1️⃣ Odporúčania odborníkov (WHO)
| Vek dieťaťa | Odporúčaný čas pred obrazovkou |
|---|---|
| 0–2 roky | Ideálne 0 hodín (výnimkou sú videohovory s rodinou) |
| 2–5 rokov | Max. 1 hodina denne, s kvalitným, interaktívnym obsahom a prítomnosťou dospelého |
| 6+ rokov | Primerané k veku, s jasnými pravidlami a kontrolou obsahu |
2️⃣ Ako obrazovky brzdia reč
-
Pasívne sledovanie vs. živá interakcia
-
Reč sa rozvíja najmä cez živú komunikáciu s rodičom alebo rovesníkmi.
-
Obrazovka neposkytuje spätnú väzbu, očný kontakt ani napodobňovanie intonácie.
-
-
Menej príležitostí pre interaktívnu hru
-
Ak dieťa trávi veľa času pri tablete, menej sa hrá a komunikuje s dospelými, čo spomaľuje rozvoj slovnej zásoby a viet.
-
-
Frustrácia a pozornosť
-
Rýchlo sa meniace vizuálne podnety môžu znižovať schopnosť sústrediť sa na pomalú, prirodzenú reč.
-
-
Spánok
-
Modré svetlo a stimulujúci obsah narúšajú spánok, čo následne ovplyvňuje učenie a rečový rozvoj.
-
3️⃣ Ako minimalizovať negatívny dopad
-
Spolu s dieťaťom sledovať obsah a rozprávať sa o ňom.
-
Interaktívne videá sú lepšie než pasívne sledovanie.
-
Kombinovať s hrou, čítaním a rozhovorom – ideálne 2:1 pomer aktivita/obrazovka.
-
Dávať prednosť živým situáciám – hra, popis činností, rozhovor, čítanie.
🎯 Zhrnutie
-
Nadmerný screen time skutočne môže spomaliť rozvoj reči, najmä u detí do 5 rokov.
-
Ideálne je žiadne obrazovky do 2 rokov a max. 1 hodina denne do 5 rokov, s interaktívnym obsahom a dohľadom dospelého.
-
Najlepšia stimulácia reči je vždy živá interakcia, hra a každodenný rozhovor.
