Čerstvý vzduch môže pri chorobe pomáhať aj škodiť – rozhoduje stav dieťaťa a podmienky, nie samotné „ísť či neísť von“.
🌿 KEDY ČERSTVÝ VZDUCH POMÁHA
-
Ide len o nádchu alebo mierny kašeľ
-
Dieťa nemá horúčku
-
Má energiu, správa sa relatívne normálne
-
Choroba je už po úvodnej fáze
-
Počasie je mierne a dieťa je správne oblečené
Prečo pomáha:
Zvlhčuje dýchacie cesty, riedi hlieny, uľahčuje dýchanie, znižuje dráždenie kašľa a zlepšuje náladu.
🚫 KEDY MÔŽE STAV ZHORŠIŤ
-
Pri horúčke alebo výraznej slabosti
-
V prvých dňoch choroby
-
Pri silnom, dusivom kašli
-
Ak je vietor, mráz, dážď alebo smog
-
Ak sa dieťa vonku rýchlo unaví alebo začne triasť
Prečo škodí:
Zaťažuje oslabený organizmus, zvyšuje tepelné straty a môže predĺžiť liečenie.
🧠 JEDNODUCHÉ PRAVIDLO
👉 Ak sa dieťa vonku cíti lepšie než doma, čerstvý vzduch pomáha.
👉 Ak sa mu vonku zjavne zhorší stav, treba ísť domov.
Cieľom nie je dieťa „zatvoriť“, ale podporiť uzdravovanie bez zbytočného stresu pre telo.
