Hnačka patrí medzi najčastejšie ochorenia detského veku. Vo väčšine prípadov ju spôsobujú vírusové infekcie a pri správnej domácej starostlivosti odznie v priebehu niekoľkých dní. Popri dostatočnej hydratácii a vhodnej strave sa rodičia často zaujímajú aj o probiotiká a ich možné prínosy.
Probiotiká môžu byť v niektorých prípadoch užitočnou súčasťou liečby, nie sú však náhradou za dopĺňanie tekutín ani za lekárske vyšetrenie, ak je potrebné.
Čo sú probiotiká?
Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré môžu pri podávaní v primeranom množstve priaznivo ovplyvniť črevnú mikroflóru. V črevách prirodzene žijú miliardy baktérií, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri trávení, fungovaní imunitného systému aj ochrane pred niektorými škodlivými mikroorganizmami.
Počas hnačky môže dôjsť k narušeniu rovnováhy črevnej mikroflóry. Niektoré probiotické kmene môžu pomôcť obnoviť jej prirodzené zloženie.
Môžu probiotiká pomôcť pri hnačke?
Výskumy naznačujú, že niektoré konkrétne probiotické kmene môžu pri akútnej infekčnej hnačke u detí mierne skrátiť trvanie ochorenia alebo zmierniť jeho priebeh. Ich účinok však závisí od použitého kmeňa, dávky a celkového zdravotného stavu dieťaťa.
Nie všetky probiotiká majú rovnaké vlastnosti, preto nemožno očakávať rovnaký účinok od každého prípravku dostupného na trhu.
Kedy môžu byť probiotiká užitočné?
Pediater môže odporučiť probiotiká napríklad:
- pri akútnej vírusovej hnačke,
- počas alebo po liečbe antibiotikami na zníženie rizika hnačky spojenej s antibiotikami,
- pri obnove črevnej mikroflóry po prekonanom ochorení.
Vždy je vhodné riadiť sa odporúčaním lekára alebo lekárnika, najmä pri dojčatách a malých deťoch.
Probiotiká nenahrádzajú hydratáciu
Aj keď môžu byť probiotiká prospešné, najdôležitejšou súčasťou liečby zostáva dostatočný príjem tekutín.
Pri hnačke organizmus stráca vodu aj minerály, preto je potrebné pravidelne ponúkať:
- vodu,
- rehydratačné roztoky podľa odporúčania zdravotníka,
- materské mlieko u dojčených detí.
Bez dostatočnej hydratácie samotné probiotiká priebeh ochorenia nevyriešia.
Ako probiotiká správne podávať?
Probiotiká sú dostupné vo forme kvapiek, práškov, kapsúl alebo žuvacích tabliet. Pri ich podávaní je dôležité:
- dodržiavať odporúčané dávkovanie,
- rešpektovať vekové obmedzenia uvedené výrobcom,
- uchovávať prípravok podľa pokynov na obale,
- pri súčasnom užívaní antibiotík dodržať časový odstup, ak to odporúča lekár alebo lekárnik.
Ak si nie ste istí, ktorý prípravok je vhodný pre vaše dieťa, poraďte sa s odborníkom.
Môžu mať probiotiká vedľajšie účinky?
U väčšiny zdravých detí sú probiotiká dobre tolerované. Na začiatku užívania sa môže výnimočne objaviť mierne nafukovanie alebo zmena stolice, ktoré zvyčajne rýchlo ustúpia.
U detí so závažným oslabením imunity alebo s niektorými vážnymi ochoreniami je potrebné ich podávanie vždy konzultovať s lekárom.
Kedy vyhľadať lekára?
Bez ohľadu na užívanie probiotík kontaktujte pediatra, ak:
- dieťa odmieta prijímať tekutiny,
- opakovane vracia,
- má príznaky dehydratácie,
- sa v stolici objaví krv,
- má vysokú horúčku,
- hnačka trvá niekoľko dní alebo sa zhoršuje,
- ide o dojča alebo veľmi malé dieťa.
Probiotiká nenahrádzajú odborné vyšetrenie ani liečbu v prípadoch, keď je potrebná.
Mýty o probiotikách
Častou predstavou je, že všetky probiotiká účinkujú rovnako alebo dokážu hnačku rýchlo zastaviť. V skutočnosti závisí ich účinok od konkrétneho probiotického kmeňa a typu ochorenia. Rovnako neplatia ako univerzálny liek na všetky tráviace ťažkosti.
Najväčší význam majú ako doplnok celkovej starostlivosti, ktorej základom zostáva hydratácia, primeraná strava a sledovanie zdravotného stavu dieťaťa.
Záver
Probiotiká môžu byť pri niektorých typoch detskej hnačky užitočným doplnkom liečby a podporiť obnovu črevnej mikroflóry. Ich účinok však závisí od konkrétneho prípravku a nenahrádzajú dostatočný príjem tekutín ani odbornú lekársku starostlivosť. Ak si nie ste istí, či sú pre vaše dieťa vhodné, obráťte sa na pediatra alebo lekárnika, ktorí vám pomôžu vybrať prípravok zodpovedajúci veku a zdravotnému stavu dieťaťa.
