Prvé dojčenie po pôrode je jeden z najdôležitejších momentov v živote mamy aj bábätka 💗. Ide o začiatok silného puta, ktorý má nielen emocionálny, ale aj biologický význam – spúšťa tvorbu mlieka, podporuje imunitu dieťaťa a urýchľuje zotavenie mamy po pôrode.
👶 Prečo je prvé dojčenie také dôležité
-
Podporuje väzbu – kontakt koža na kožu pomáha bábätku cítiť sa v bezpečí, stabilizuje jeho teplotu, tep aj dýchanie.
-
Podporuje tvorbu mlieka – čím skôr sa dieťa priloží k prsníku, tým rýchlejšie sa začne tvoriť mledzivo a neskôr materské mlieko.
-
Mledzivo (kolostrum) – prvé mlieko, ktoré má hustú, zlatistú farbu, obsahuje vysoké množstvo protilátok a enzýmov, ktoré chránia novorodenca pred infekciami.
-
Pomáha maternici s regeneráciou – sanie dieťaťa podporuje uvoľňovanie oxytocínu, ktorý pomáha sťahovať maternicu a znižuje riziko popôrodného krvácania.
🤱 Ako by malo vyzerať prvé dojčenie
-
Kontakt koža na kožu
-
Ideálne hneď po pôrode – dieťa sa položí nahé na mamin hrudník.
-
Bábätko často samo nájde prsník („breast crawl“) a začne sať.
-
-
Nerieš čas, len prítomnosť
-
Prvé dojčenie môže trvať pár minút, ale aj hodinu.
-
Nechaj bábätko v pokojnom prostredí, bez prerušovania.
-
-
Správne prisatie
-
Ústa dieťaťa by mali pokryť väčšinu dvorca, nie len bradavku.
-
Brada sa dotýka prsníka, nosík je voľný, sanie je rytmické.
-
-
Podpora okolia
-
O správne prisatie môže pomôcť požiadať sestru alebo laktačnú poradkyňu.
-
Partner môže podporiť mamu psychicky aj prakticky (pohodlné polohovanie, pokojné prostredie).
-
💡 Tipy pre mamičky:
-
Ak pôrod neprebehol prirodzene alebo bolo dieťa oddelené, požiadaj o čo najskorší kontakt a priloženie.
-
Ak sa dojčenie nedarí hneď, neznamená to zlyhanie – každé bábätko aj telo mamy potrebujú svoj čas.
-
Častý kontakt s dieťaťom, aj keď ešte nesaje aktívne, pomáha spustiť dojčenie neskôr.
-
Neboj sa požiadať o pomoc – laktačná poradkyňa dokáže drobnými úpravami spraviť veľký rozdiel.
🌷 Záver
Prvé dojčenie nie je len o mlieku – je o blízkosti, istote a začiatku putovania matky s dieťaťom.
Každý kontakt s prsníkom, aj ten krátky, je pre novorodenca obrovským prínosom.
Dôležité je neporovnávať sa s inými mamičkami – každé dieťa má svoje tempo a každý začiatok dojčenia je jedinečný.
vytvorené @mamaonsnooze
