Pozrime sa na rozdiel medzi pohárom, fľašou a hrnčekom z hľadiska vývinu dieťaťa a podpory motoriky, prehĺtania a samostatnosti.
1️⃣ Fľaša (cumlík / náustok)
Použitie: 0–12 mesiacov (niekedy do 18 mesiacov)
Charakteristika:
-
Obsahuje cumlík alebo náustok, ktorý dieťa saje.
-
Tekutina prúdi reflexívne, dieťa nepotrebuje koordinovať pohár–ústa–hlava.
-
Podporuje sacie reflexy, ale neposilňuje koordináciu pery–jazyk–čelusť pre zdravé prehĺtanie.
-
Dlhodobé používanie po 12–18 mesiacoch môže viesť k:
-
nesprávnemu prehĺtaniu
-
deformáciám zubov alebo čeľuste
-
spomaleniu motorického rozvoja pitia z pohára
-
Tip: používať len dočasne, postupne prechádzať na hrnček.
2️⃣ Hrnček (s držiakmi alebo s náustkom)
Použitie: 6–18 mesiacov (prechodný typ)
Charakteristika:
-
Má držiaky, ktoré uľahčujú držanie malými rukami.
-
Môže mať náustok (hard alebo soft) alebo slamku – uľahčuje prechod od fľaše.
-
Dieťa sa učí držať pohár a koordinovať držanie s prehĺtaním, ale ešte je pod dozorom.
-
Posilňuje jemnú motoriku, pery, lícne svaly a koordináciu ruka–oko.
-
Náustok by mal byť používaný krátkodobo, aby dieťa neprišlo o učenie pitia z bežného pohára.
Tip: vybrať stabilný, ťažší hrnček, aby dieťa nemuselo ovládať pohár príliš silou – hlavný cieľ je koordinácia, nie silné držanie.
3️⃣ Pohár (otvorený alebo s jemným okrajom)
Použitie: 12–36 mesiacov (niekedy už od 9 mesiacov podľa schopností)
Charakteristika:
-
Otvorený pohár vyžaduje plnú koordináciu ruka–ústa–hlava.
-
Podporuje zdravé prehĺtanie – jazyk hore na podnebí, pery uvoľnené.
-
Rozvíja jemnú motoriku, stabilitu rúk a presnosť pohybov.
-
Podporuje nezávislosť a sebavedomie dieťaťa.
-
Počiatočné preliatie je normálne – učenie koordinácie je dôležitejšie než čistota.
Tipy:
-
Začať s malým, širokým pohárom.
-
Cvičiť postupne, nech dieťa môže ovládať držanie.
-
Dopĺňať hrami, kde prenáša pohár alebo nalieva tekutinu – rozvíja motoriku.
🔑 Zhrnutie
| Typ | Vývinová úloha | Podpora prehĺtania | Riziká pri dlhodobom používaní |
|---|---|---|---|
| Fľaša | sacie reflexy, reflexívne pitie | slabá | nesprávne prehĺtanie, deformácie čeľuste |
| Hrnček | prechod k samostatnému pitiu | podporuje koordináciu | príliš dlhé používanie náustku spomalí učenie pitia z pohára |
| Pohár | samostatné pitie, jemná motorika | zdravé prehĺtanie, silné svaly úst | ťažšie, vyžaduje dohľad, preliatie na začiatku |

