Blog, Strana 90

Zápal mandlí (tonzilitída) je častý problém u detí aj dospelých a operácia (odstránenie mandlí – tonzilektómia) by mala byť až posledným riešením. Vo väčšine prípadov sa dá stav zvládnuť konzervatívne – teda liečbou, starostlivosťou a prevenciou. Tu máš prehľadný sprievodca 👇 🩺 Čo je zápal mandlí ...

Áno 💛 — bábätká sa naozaj učia aj počas spánku. Je to fascinujúce, ale vedecky potvrdené: detský mozog je počas spánku veľmi aktívny, najmä v REM fáze, a práve vtedy spracováva a ukladá nové informácie. 🧠 Ako sa bábätko učí v spánku Hoci sa zdá, že bábätko „nič nerobí“, jeho mozog v spánku doslova...

Presne tak! 👶🦴 Je to jedna z tých fascinujúcich vecí o ľudskom tele — bábätká sa skutočne rodia s väčším počtom kostí ako dospelí. 🩵 Koľko kostí má bábätko a prečo? Novorodenec má približne 270 až 300 kostí. Dospelý človek má už len 206 kostí. ❓Prečo ten rozdiel? Pretože mnohé kosti...

Presne tak 💛 — toto je krásny a dôležitý fakt o novorodencoch: 👉 Novorodenec vidí najlepšie na vzdialenosť približne 20–30 centimetrov, čo je presne vzdialenosť medzi tvárou mamy (alebo otca) a tvárou bábätka pri dojčení či objatí. 👶 Zrak novorodenca – ako vlastne vidí svet Keď sa dieťa narodí, j...

Med je síce prírodný a zdravý pre dospelých, ale pre dojčatá do 1 roka môže byť nebezpečný. Dôvodom nie je cukor ani alergie, ale baktéria Clostridium botulinum, ktorá môže spôsobiť dojčenský botulizmus – vážne ochorenie nervového systému. ⚠️ Prečo sa med nesmie podávať dojčatám do 1 roka 🧫 1️⃣ Ri...

Veľa rodičov sa zaujíma, kedy a ako zistia, či je ich dieťa ľavák alebo pravák. Nie je to však viditeľné hneď po narodení — vývoj dominancie ruky (tzv. lateralizácie) trvá niekoľko rokov. Tu je prehľadný článok: 🖐️ Bude vaše dieťa ľavák alebo pravák? Ako to rozoznať Každé dieťa sa narodí s potenc...

Spôsob, akým sa dieťa narodí, môže ovplyvniť jeho zdravie, najmä v prvých mesiacoch života. Nejde len o samotný pôrod, ale aj o kontakt s mikróbmi, hormónmi a stresovými faktormi, ktoré formujú imunitu, trávenie a psychický vývoj. Pozrime sa na to bližšie 👇 👶 1️⃣ Prirodzený (vaginálny) pôrod Pri p...

Vývoj mozgu u detí je fascinujúci proces, ktorý prebieha od tehotenstva až do dospievania. Mozog sa totiž nevyvíja naraz, ale postupne — ako „stavia dom“, od základov až po jemné detaily. Tu je zrozumiteľné vysvetlenie po etapách 👇 🧠 Ako sa vyvíja mozog u detí 🩵 1️⃣ Už počas tehotenstva (od 3. tý...

Návrat do škôlky býva pre imunitu detí veľká výzva. Po období doma sa deti stretávajú s množstvom nových vírusov a baktérií, preto sa často stáva, že „hneď niečo chytia“. Dobrá správa je, že imunitu vieme podporiť prirodzene a bez zbytočných doplnkov.   🧡 Ako zvýšiť imunitu detí pred návratom...

Obdobie nástupu do škôlky býva veľkou zmenou pre dieťa aj rodiča. Správna príprava dokáže túto zmenu výrazne uľahčiť a premeniť ju na pozitívnu skúsenosť. Tu je prehľadný článok s praktickými radami: 🧸 Príprava na škôlku: Tipy na hladký nástup Nástup do škôlky je pre dieťa prvým veľkým krokom k s...

Správne vyberanie bábätka z autosedačky je veľmi dôležité, pretože nesprávny úchop môže zaťažiť chrbticu, krk či bruško dieťaťa. Tu je prehľadný a praktický návod krok po kroku: 👶 Ako správne vybrať bábätko z autosedačky 🪶 1. Najprv uvoľni popruhy Vždy uvoľni a odopni bezpečnostné pásy ešte p...

Len asi 4 – 5 % bábätiek sa narodí presne v deň vypočítaného termínu pôrodu (TP). Väčšina detí sa narodí v rozmedzí dvoch týždňov pred a dvoch týždňov po termíne, teda medzi 38. a 42. týždňom tehotenstva. 📊 Štatistiky približne vyzerajú takto: 🍼 60 % detí sa narodí v rámci jedného týždňa od te...

Bábätká sa skutočne rodia s vrodeným reflexom plávania, ktorý je fascinujúcim dôkazom toho, aké úžasne vybavené prichádzajú na svet. Tu je vysvetlenie, ktoré môžeš použiť ako článok, príspevok alebo vzdelávací text: 🫧 Bábätká sa rodia s reflexom plávania Už novorodenci majú vrodený plávací reflex...

Čuch novorodenca je jedným z najúžasnejších a najvyspelejších zmyslov, ktoré má dieťa hneď po narodení. Na rozdiel od zraku, ktorý sa ešte len postupne vyvíja, čuch funguje už od prvých hodín života a hrá obrovskú úlohu v tvorbe väzby medzi bábätkom a mamou. 👃 1. Čuch je vyvinutý už v maternici Vý...

Bábätká, ktoré spia s rukami nad hlavou, pôsobia uvoľnene a spokojne. Tento postoj má niekoľko prirodzených vysvetlení – fyziologických aj psychologických. 💤 1. Znamenie úplného uvoľnenia Keď má bábätko ruky nad hlavou, ide o znak, že sa cíti bezpečne, v pohodlí a nič ho netrápi. Rovnako ako dospe...

Tu nájdeš prehľadnú tabuľku a graf vývoja spánku dojčiat (0–12 mesiacov) 💤 Vidíš, ako sa postupne znižuje podiel REM spánku (aktívneho, dôležitého pre vývoj mozgu) a zvyšuje Non-REM spánok (hlboký, regeneračný).   Tu máš prehľadný sprievodca spánkom dojčiat podľa veku (0–12 mesiacov), dopĺň...

Presne tak 💤 — a je to veľmi dôležitý fakt o spánku novorodencov. To, že novorodenci trávia približne 50 % spánku v REM fáze, nie je náhoda — ich mozog sa práve v tomto období intenzívne vyvíja. Pozrime sa, čo to presne znamená a prečo je to také dôležité 👇 🧠 REM fáza spánku u novorodencov REM (R...

Pamäť detí je jedinečný a veľmi dynamický proces, ktorý sa vyvíja postupne od narodenia až do dospievania. To, ako si dieťa pamätá, závisí od veku, typu informácie aj emocionálneho zážitku. Pozrime sa na to zrozumiteľne – podľa veku, typov pamäte a tipov, ako ju podporovať 👇 🧠 Čo je pamäť u detí ...

Aj krátka pauza od prejedania (napr. 24 hodín) dokáže spustiť v tele a mozgu množstvo pozitívnych procesov. Nie je to zázračný reset, ale už po jednom dni sa začnú meniť niektoré hormóny, trávenie aj psychika. Tu je prehľad, čo sa deje v tele, keď na 24 hodín prestaneš s prejedaním 👇 🕐 Po 2–4 hodi...

Praktický 24-hodinový reštart po prejedaní – jemný, nenásilný, ale účinný plán, ktorý pomáha telu aj tráveniu „vrátiť sa do normálu“. Nie je to hladovka, ale vedomý deň ľahkosti a rovnováhy. 🕕 Ráno (6:00–9:00) 🌅 Cieľ: hydratácia + prebudenie trávenia ✅ Čo urobiť: Po prebudení vypi 2 poháre v...