Trávenie bábätka – čo je normálne a kedy spozornieť

Trávenie bábätka je veľmi citlivý proces, ktorý sa po narodení len postupne vyvíja. Mnohé bežné prejavy (ako prdíky, kolika či časté grckanie) sú normálnou súčasťou dozrievania tráviaceho systému.

Nižšie máš kompletný, prehľadný sprievodca 👶🍼

🩵 1️⃣ Ako funguje trávenie novorodenca

• Po narodení má bábätko nezrelý tráviaci trakt, ktorý sa učí spracúvať mlieko.

• Žalúdok je veľmi malý – pri narodení má len veľkosť čerešne (5–7 ml), po týždni už asi 30–50 ml.

• Trávenie materského mlieka trvá asi 1,5–2 hodiny, preto novorodenci často pijú.

• Črevná mikroflóra sa vyvíja postupne – najlepšie ju podporuje dojčenie.

🍼 2️⃣ Stolica bábätka – čo je normálne

💛 Prvé dni:

• Smolka (mekónium) – tmavozelená, hustá, lepkavá, objavuje sa prvé 2–3 dni.

💛 Po pár dňoch:

• Prechodná stolica – žltozelená, riedka, menej lepkavá.

💛 Po 1. týždni:

• Dojčené bábätko: horčicovožltá, kašovitá, s drobnými zrniečkami.

• Bábätko na UM: tmavšia, hutnejšia, menej častá.

💡 Počet stolíc môže byť 3–10× denne u dojčeného dieťaťa, u detí na UM často menej.

💨 3️⃣ Prdíky a nafukovanie bruška

Veľmi častý problém najmä v prvých 3 mesiacoch („tráviace nezrelosti“).

🍼 Príčiny:

• pri saní bábätko prehltne vzduch,

• črevná mikroflóra sa ešte len vyvíja,

• niektoré zložky v strave mamy (pri dojčení) môžu spôsobovať plynatosť,

• nesprávna poloha pri kŕmení.

💆 Pomáha:

• správna poloha pri dojčení (bradavka celá v ústach),

• odgrgnutie po každom kŕmení,

• masáž bruška (v smere hodinových ručičiek),

• teplý obklad alebo nahriata plienka,

• cviky „bicykel“ s nožičkami,

• nosenie v náručí / šatke, kolísanie, kontakt s mamou.

💡 V lekárni sú dostupné kvapky proti prdíkom (napr. simetikónové), ale používaj ich až po konzultácii s pediatrom.

😣 4️⃣ Detská kolika („trojmesačné koliky“)

• Objavuje sa medzi 2.–6. týždňom života, ustupuje okolo 3.–4. mesiaca.

• Typické: náhle plače, zhrbené telo, červená tvárička, ťažko upokojiteľné.

• Dieťa však priberá a prospieva normálne.

Pomáha:

• nosenie vo vertikálnej polohe,

• bruško na brušku rodiča,

• jemné hojdanie alebo biely šum,

• masáže a teplo.

• Ak má bábätko koliku veľmi často, pomôže aj laktáčná poradkyňa – skontroluje prisatie.

🩷 5️⃣ Odgrgnutie a grckanie

👶 Po kŕmení:

• bábätko by malo odgrgnúť – vypustí vzduch, ktorý prehltlo pri saní.

• Niekedy s tým vyjde aj trochu mlieka („grcnutie“) – to je normálne, ak dieťa priberá a neplače.

💡 Pomáha:

• držať dieťa zvisle na ramene, jemne poťukávať po chrbátiku,

• po odgrgnutí ho ulož na chrbátik s mierne vyvýšenou hlavičkou.

⚠️ Ak dieťa:

• grcká veľké množstvo mlieka po každom kŕmení,

• nepriberá,

• má zelené alebo krvavé grcky,
  ➡️ treba navštíviť pediatra (môže ísť o reflux alebo inú poruchu trávenia).

🧡 6️⃣ Zápcha alebo hnačka

🚼 Zápcha:

• U dojčených detí môže byť normálne, ak stolica nepríde aj 3–5 dní, pokiaľ nie je tvrdá a bábätko je spokojné.

• Ak je stolica tvrdá, bolestivá, pomôže:

  • viac tekutín (u mamy aj dieťaťa),

  • masáž bruška,

  • pohyb nožičiek,

  • prípadne glycerínový čapík (len po dohode s lekárom).

💩 Hnačka:

• Vodnatá, častá, zapáchajúca stolica → kontaktuj pediatra,

  • najmä ak je sprevádzaná horúčkou alebo úbytkom váhy.

🌼 7️⃣ Ako podporiť zdravé trávenie

• Dojčenie na požiadanie – najlepšia výživa pre črevá, obsahuje probiotiká.

• Pokojné kŕmenie bez stresu.

• Vertikálna poloha po kŕmení (15–20 minút).

• Masáže bruška a kontakt koža na kožu.

• Otužovanie a prechádzky – prirodzene stimulujú trávenie.

💬 Zhrnutie

  vytvorené @mamaonsnooze