Deti sú na prvé informácie o tele a intímnych témach pripravené veľmi skoro – dokonca už pred 3. rokom života. Kľúčové je prispôsobiť informácie veku a zrelosti dieťaťa, postupne ich rozširovať a opakovať.

Tu je prehľad podľa veku:

👶 0–3 roky

Čo je vhodné:

• Správne názvy častí tela (penis, vulva, semenníky, maternica)

• Pochopenie súkromia: „Súkromné časti sú súkromné.“

• Prvé jednoduché pravidlá o telesných hraniciach: nikto sa ťa nesmie dotýkať bez súhlasu

Cieľ: Dieťa sa učí pomenovať telo a rozumie základným hraniciam.

🧒 3–5 rokov

Čo je vhodné:

• Jednoduché vysvetlenie, odkiaľ sa berú bábätká: „Bábätko rastie v brušku.“

• Rozlišovanie medzi deťmi a dospelými

• Upevňovanie súkromia a hraníc: „Niečo je len pre mňa alebo pre rodiča.“

Cieľ: Dieťa sa učí základné fakty, rozlišuje telá a chápe súkromie.

🧒👦 6–8 rokov

Čo je vhodné:

• Základy rozmnožovania a pohlavného systému

• Menštruácia a prvé zmeny tela

• Súkromie a súhlas – že nikto nesmie chcieť robiť veci, s ktorými nesúhlasí

Cieľ: Dieťa chápe funkcie tela a základné pravidlá rešpektu.

🧑‍🦱 9–12 rokov (predpuberta a puberta)

Čo je vhodné:

• Puberta: telesné a emocionálne zmeny

• Zodpovedný pohľad na vzťahy a priateľstvá

• Bezpečnosť v online prostredí a základné informácie o sexe a ochrane

Cieľ: Dieťa získava systematickejšie vedomosti a začína chápať dôsledky svojich rozhodnutí.

🧑‍🦰 13+ rokov

Čo je vhodné:

• Podrobnejšie informácie o sexe, súhlase, antikoncepcii a pohlavne prenosných chorobách

• Diskusia o online obsahu, pornografii a rizikách

• Emocionálne aspekty vzťahov a zdravého správania

Cieľ: Teenager získava komplexné vedomosti, ktoré mu umožnia robiť informované a bezpečné rozhodnutia.