Zapareniny (odborne intertrigo alebo dermatitis ammoniacalis) sú jedným z najčastejších kožných problémov u novorodencov, dojčiat a batoliat.
Vznikajú najmä v oblasti, kde je pokožka vlhká, teplá a podráždená – teda v plienkovej oblasti, ale aj v záhyboch kože (krk, podpazušie, za uškami, pod kolenami).

💧 Čo sú zapareniny

Zaparenina je zápal kože, ktorý vzniká pôsobením:

• vlhka (moč, pot, stolica),

• trenia plienky o pokožku,

• nedostatočného prístupu vzduchu,

• a niekedy aj baktérií alebo kvasiniek (Candida albicans), ktoré sa v teplom a vlhkom prostredí rýchlo množia.

🧷 Kde sa zapareniny najčastejšie objavujú

• v plienkovej oblasti – zadoček, genitálie, slabiny, spodná časť bruška,

• v kožných záhyboch – pod krkom, pod pazuchami, za uškami, pod kolienkami,

• u bacuľatejších bábätiek aj medzi stehnami či pod bruškom.

⚠️ Príčiny vzniku zaparenín

1. Dlhý kontakt pokožky s vlhkom a močom – najčastejšia príčina.

2. Nedostatočné vetranie pokožky – málo času bez plienky.

3. Časté hnačky alebo prerezávanie zúbkov – kyslejšia stolica podráždi kožu.

4. Používanie nevhodných plienok alebo vlhčených obrúskov – parfumy, alkohol, konzervanty.

5. Teplo a potenie – v lete alebo pri prehriatí dieťaťa.

6. Alergia alebo precitlivenosť na prací prostriedok či kozmetiku.

👀 Ako zapareniny vyzerajú

Záleží na stupni podráždenia:

🔹 Ľahká forma (začínajúca zaparenina):

• začervenaná pokožka, mierne podráždenie,

• bábätko môže byť nespokojné pri prebaľovaní,

• postihnuté miesta sú teplé a vlhké.

🔹 Stredne ťažká forma:

• pokožka je jasne červená, opuchnutá,

• môžu sa tvoriť drobné pupienky alebo prasklinky,

• dieťa pociťuje pálenie či svrbenie.

🔹 Ťažká forma (infekčná zaparenina):

• červené, mokvajúce ložiská,

• prítomné pľuzgieriky, drobné vredíky,

• typické biele povlaky alebo ložiská kvasiniek (Candida),

• dieťa plače, je nepokojné – dotyk je bolestivý.

🩹 Prevencia zaparenín

Prevencia je kľúčová – väčšine zaparenín sa dá predísť správnou starostlivosťou 👇

🧼 1️⃣ Časté prebaľovanie

• Plienku meň každé 2–3 hodiny alebo ihneď po stolici.

• V noci – aspoň raz, ak je dieťa premočené.

💧 2️⃣ Šetrné čistenie

• Používaj vlažnú vodu a mäkkú látkovú handričku alebo vatový tampón.

• Vlhčené obrúsky iba bez alkoholu, parfumov a konzervantov (napr. pre citlivú pokožku, pH neutrálny).

• Pri umývaní nešúchať, len jemne osušiť poklepaním.

🌿 3️⃣ Nechať pokožku vetrať

• Po každom prebaľovaní nechaj bábätko aspoň 5–10 minút bez plienky.

• Denne dopraj „vzduchový kúpeľ“ – dieťa leží nahé na podložke.

🧴 4️⃣ Ochranný krém

• Používaj tenkú vrstvu bariérového krému po každom prebaľovaní:

  • oxid zinočnatý (Zinc oxide) – vytvára ochranný film,

  • panthenol, lanolín alebo nechtík – upokojujú a regenerujú.

• Príklady: Sudocrem, Bepanthen, Infadolan, Rybilka, Weleda nechtíkový krém.

👶 5️⃣ Správny výber plienok

• Vyberaj dobre priedušné plienky, ktoré odvádzajú vlhkosť.

• Pri častých zapareninách môže pomôcť prechod na látkové plienky (pri správnej hygiene).

🧺 6️⃣ Opatrné pranie detského oblečenia

• Per len v jemnom detskom pracom prostriedku, bez aviváže.

• Dobre vypláchni, aby nezostali zvyšky chemikálií.

🧴 Liečba zaparenín

Ak sa už zapareniny objavia:

1. Nechaj pokožku čo najviac dýchať (plienky dolu, časté vetranie).

2. Udržuj pokožku čistú a suchú.

3. Používaj ochranné a hojivé masti:

   • Sudocrem, Bepanthen, Imazol, Infadolan, Rybilka.

4. Pri kvasinkovej infekcii (červené okraje, pupienky) pomáhajú:

   • krémy s antimykotikom (napr. Canesten, Mykoflor – iba po dohode s lekárom).

5. Ak sa stav nezlepšuje do 2–3 dní, navštív pediatra.

⚠️ Kedy vyhľadať lekára

• Zaparenina sa zhoršuje alebo mokvá.

• Objaví sa žltkastý povlak, pľuzgieriky alebo zápach.

• Dieťa má horúčku, je nepokojné alebo odmieta jedlo.

• Podozrenie na kvasinkovú alebo bakteriálnu infekciu.

🌸 Zhrnutie:

  vytvorené @mamaonsnooze