Áno. Selektívna izolovaná hybnosť je jednou zo základných schopností, ktoré umožňujú dieťaťu vykonávať presné a koordinované pohyby. Ak nie je dostatočne rozvinutá, môže ovplyvniť množstvo každodenných činností – od držania ceruzky cez zapínanie gombíkov až po beh, skákanie či športové aktivity.
To však neznamená, že každé dieťa s menej obratnou motorikou má zdravotný problém. Motorický vývin prebieha individuálne a mnohé zručnosti sa zdokonaľujú počas celého predškolského a mladšieho školského veku. Dôležité je sledovať celkový pokrok dieťaťa a to, ako sa jeho pohyby postupne spresňujú.
Ako selektívna hybnosť ovplyvňuje písanie?
Písanie patrí medzi najnáročnejšie motorické činnosti. Vyžaduje presnú spoluprácu prstov, zápästia, ruky, predlaktia a zároveň stabilitu ramena aj trupu.
Ak dieťa ešte nedokáže dobre izolovať pohyby jednotlivých častí ruky, môže:
- držať ceruzku veľmi silno,
- pohybovať pri písaní celým ramenom namiesto prstov a zápästia,
- rýchlo sa unaviť,
- písať pomaly,
- mať nepravidelný alebo ťažko čitateľný rukopis.
U mladších detí sú takéto prejavy bežné, no s pribúdajúcimi skúsenosťami by sa mali zmierňovať.
Vplyv na kreslenie a tvorivé činnosti
Ešte pred nástupom do školy sa selektívna hybnosť prejavuje pri kreslení, maľovaní či modelovaní.
Dieťa môže mať problém:
- kresliť presné čiary,
- vyfarbovať v ohraničenom priestore,
- strihať podľa čiary,
- skladať drobné stavebnice,
- navliekať koráliky.
Tieto činnosti vyžadujú jemnú koordináciu prstov a zápästia, ktorá sa vyvíja postupne.
Ako môže ovplyvniť obliekanie?
Obliekanie patrí medzi každodenné činnosti, pri ktorých dieťa využíva jemnú aj hrubú motoriku.
Ak je selektívna izolovaná hybnosť menej rozvinutá, môže mať ťažkosti s:
- zapínaním gombíkov,
- zatváraním zipsu,
- obúvaním topánok,
- navliekaním ponožiek,
- viazaním šnúrok.
Tieto úkony si vyžadujú presné pohyby prstov a dobrú koordináciu oboch rúk.
A čo šport?
Aj športové aktivity závisia od schopnosti presne ovládať jednotlivé časti tela.
Pri oslabení selektívnej hybnosti môže byť náročnejšie:
- chytiť alebo hodiť loptu,
- udržať rovnováhu,
- koordinovať pohyby rúk a nôh,
- skákať cez prekážky,
- jazdiť na bicykli,
- vykonávať zložitejšie športové pohyby.
To však neznamená, že dieťa by sa športu malo vyhýbať. Naopak, primeraná pohybová aktivita podporuje ďalší rozvoj motorických schopností.
Ako sa to prejavuje v každodennom živote?
Deti s menej rozvinutou selektívnou hybnosťou môžu:
- vykonávať úlohy pomalšie,
- potrebovať viac úsilia na jednoduché pohyby,
- rýchlejšie sa unaviť pri jemnej motorike,
- častejšie zapájať celé telo aj pri jednoduchých činnostiach,
- vyhýbať sa aktivitám, ktoré sú pre ne príliš náročné.
Tieto prejavy môžu ovplyvniť nielen praktické zručnosti, ale aj sebavedomie dieťaťa, najmä ak sa začne porovnávať s rovesníkmi.
Čo sa deje v mozgu?
Selektívna izolovaná hybnosť závisí od dozrievania nervového systému. Mozog sa postupne učí aktivovať iba tie svaly, ktoré sú na konkrétny pohyb potrebné, a zároveň tlmiť aktiváciu ostatných.
Vďaka tomu sa pohyby stávajú:
- presnejšími,
- plynulejšími,
- rýchlejšími,
- energeticky úspornejšími.
Tento proces pokračuje ešte aj počas školského veku a podporuje ho každodenný pohyb, hra a získavanie nových skúseností.
Ako môžu rodičia pomôcť?
Najväčší význam má pravidelný pohyb a príležitosti na precvičovanie motorických zručností prirodzenou cestou.
Prospešné sú napríklad:
- kreslenie a maľovanie,
- modelovanie plastelíny,
- navliekanie korálikov,
- stavanie stavebníc,
- strihanie papierom,
- loptové hry,
- lezenie a šplhanie,
- samostatné obliekanie a stolovanie.
Dôležité je nechať dieťa skúšať nové činnosti vlastným tempom. Aj keď spočiatku potrebuje viac času alebo pomoci, práve opakovanie pomáha mozgu zdokonaľovať koordináciu pohybov.
Kedy vyhľadať odbornú pomoc?
Ak má dieťa výrazné a dlhodobé ťažkosti s jemnou alebo hrubou motorikou, ktoré mu sťažujú bežné fungovanie, je vhodné poradiť sa s pediatrom, detským fyzioterapeutom alebo pracovným terapeutom.
Odborné vyšetrenie môže byť užitočné najmä vtedy, ak sa ťažkosti nezlepšujú, dieťa výrazne zaostáva za očakávanými motorickými zručnosťami pre svoj vek alebo sa pridružujú problémy s rovnováhou, koordináciou či svalovým napätím.
Záver
Nedostatočne rozvinutá selektívna izolovaná hybnosť môže ovplyvniť množstvo každodenných činností – od kreslenia a písania cez obliekanie až po šport a hru. Keďže táto schopnosť dozrieva postupne, mierne ťažkosti sú v mladšom veku často prirodzené. Dôležité je sledovať, či dieťa robí pokroky a získava nové motorické zručnosti. Rozmanité pohybové aktivity, hra a dostatok príležitostí na samostatné skúšanie sú najlepšou podporou zdravého motorického vývoja. Ak však ťažkosti pretrvávajú alebo výrazne zasahujú do každodenného života, odborná konzultácia môže pomôcť odhaliť ich príčinu a navrhnúť vhodnú podporu.
