Nemôžete vyplniť toto pole

Postavenie panvy a bedier v tehotenstve

Počas tehotenstva dochádza k viacerým zmenám v postavení panvy a bedrových kĺbov vplyvom rastúcej maternice, posunu ťažiska a hormonálnych zmien (najmä pôsobením hormónu relaxínu).

Panva

  • Predný náklon panvy (anteverzia) sa zväčšuje.
  • Zvyšuje sa pohyblivosť panvových spojov, najmä v oblasti lonovej spony a krížovo-bedrových kĺbov.
  • Panva sa prispôsobuje na budúci pôrod rozvoľnením väzov.

Bedrá

  • Bedrové kĺby sú viac zaťažované v dôsledku nárastu telesnej hmotnosti.
  • Pri chôdzi sa často objavuje mierne zväčšená abdukcia bedier (širšie postavenie dolných končatín).
  • Chôdza môže nadobudnúť charakteristický kolísavý („kačací“) vzor na zlepšenie stability.

Stručne

V tehotenstve sa panva nakláňa viac dopredu (anteverzia), zvyšuje sa pohyblivosť panvových spojov a bedrové kĺby sú viac zaťažované. Tieto zmeny pomáhajú udržať rovnováhu a pripraviť organizmus na pôrod.

 

43_pracie-pasiky-greensun-90ks-pracie-pasiky-greensun-30ks-zadarmo