Tvorba materského mlieka sa začína už počas tehotenstva a naplno sa rozbieha po pôrode.
Hlavné hormóny:
- Prolaktín – zodpovedá za tvorbu mlieka v mliečnych žľazách.
- Oxytocín – zabezpečuje „spúšťací reflex“ (vypudenie mlieka z prsníka).
Fázy:
- Tehotenstvo: prsníky sa pripravujú, môže sa objaviť kolostrum (prvé mlieko).
- Po pôrode: po odchode placenty klesá progesterón a stúpa účinok prolaktínu → začína sa tvorba mlieka.
- Stabilizácia laktácie: tvorba mlieka sa riadi dopytom (čím viac dieťa pije, tým viac mlieka sa tvorí).
Spúšťanie materského mlieka (let-down reflex)
Spúšťací reflex znamená uvoľnenie už vytvoreného mlieka z prsníka.
Ako funguje:
- Dieťa začne sať alebo sa spustí stimulácia prsníka.
- Mozog uvoľní oxytocín.
- Svalové bunky okolo mliečnych žliaz sa stiahnu.
- Mlieko sa vytlačí do mliekovodov a k bradavke.
Čo môže spúšťanie ovplyvniť:
- stres a únava (môžu reflex spomaliť),
- bolesť alebo napätie,
- psychická pohoda (uvoľnenie ho podporuje),
- kontakt s dieťaťom, jeho plač alebo vôňa.
Stručne:
Materské mlieko sa tvorí pod vplyvom prolaktínu v mliečnych žľazách. Jeho spúšťanie zabezpečuje oxytocín, ktorý spôsobí uvoľnenie mlieka z prsníka pri dojčení alebo stimulácii.
