Počas dojčenia sa môžu objaviť rôzne nepríjemné pocity alebo bolesti prsníkov. Mnohé z nich sú v prvých týždňoch bežné, pretože sa telo aj bábätko učia dojčiť. Niektoré problémy však môžu signalizovať, že prsníky potrebujú väčšiu starostlivosť alebo odbornú pomoc.
Bolesti a problémy prsníkov pri dojčení
Na začiatku dojčenia bývajú prsia citlivé, napäté a plnšie. Mierna citlivosť bradaviek v prvých dňoch môže byť normálna, hlavne keď si prsníky zvykajú na dojčenie.
Najčastejšou príčinou bolesti býva nesprávne prisatie dieťaťa. Ak bábätko nesaje správne, bradavky môžu byť:
- bolestivé,
- popraskané,
- podráždené alebo krvácajúce.
Prsia sa môžu niekedy nadmerne naplniť mliekom. Vtedy bývajú:
- tvrdé,
- teplé,
- bolestivé na dotyk.
Pomáha častejšie dojčenie alebo jemné odstriekanie mlieka.
Môžu sa objaviť aj upchaté mliekovody — malé bolestivé hrčky v prsníku. Často vznikajú pri neúplnom vyprázdnení prsníka alebo tlaku podprsenky.
Ak sa pridá:
- horúčka,
- začervenanie prsníka,
- silná bolesť,
- únava,
môže ísť o zápal prsníka (mastitídu), pri ktorom je vhodné kontaktovať lekára.
Počas dojčenia je dôležitá:
- správna technika dojčenia,
- pohodlná podprsenka,
- pravidelné vyprázdňovanie prsníkov,
- oddych a dostatok tekutín.
Mnohé problémy sa dajú riešiť včasnou pomocou laktačnej poradkyne alebo fyzioterapeuta.
Čo môže pomôcť pri bolestiach:
- správne prisatie dieťaťa,
- striedanie polôh pri dojčení,
- teplý obklad pred dojčením,
- chladný obklad po dojčení,
- jemná starostlivosť o bradavky.
Otázky, ktoré si môže budúca mamička klásť:
- Kedy je bolesť pri dojčení ešte normálna?
- Ako spoznám správne prisatie dieťaťa?
- Čo robiť pri popraskaných bradavkách?
- Ako rozpoznať zápal prsníka?
- Kedy vyhľadať laktačnú poradkyňu alebo lekára?
