Mnohé budúce mamičky sa počas tehotenstva pýtajú, ako dojčenie ovplyvní vzhľad ich pŕs. Zmeny prsníkov sú prirodzenou súčasťou tehotenstva a dojčenia a každé telo na ne reaguje individuálne. Dôležité je vedieť, že väčšinu zmien nespôsobuje samotné dojčenie, ale najmä hormonálne zmeny, rast prsníkov počas tehotenstva a zmeny hmotnosti.
Vplyv dojčenia na vzhľad a pevnosť pŕs
Počas tehotenstva sa prsníky zväčšujú, pretože sa pripravujú na tvorbu mlieka. Koža a väzy v prsníkoch sa napínajú a po pôrode sa veľkosť prsníkov môže meniť podľa množstva mlieka a frekvencie dojčenia.
Po ukončení dojčenia bývajú prsia:
- mäkšie,
- menej plné,
- niekedy mierne zmenené tvarom.
Tieto zmeny sú bežné a súvisia hlavne s tým, že sa prsné žľazy postupne zmenšujú a telo sa vracia do hormonálnej rovnováhy.
Môžu sa objaviť aj:
- strie na pokožke,
- viditeľnejšie žily,
- zmena veľkosti alebo farby dvorcov a bradaviek.
Pevnosť prsníkov ovplyvňuje viacero faktorov:
- genetika,
- vek,
- elasticita kože,
- počet tehotenstiev,
- kolísanie hmotnosti,
- fajčenie,
- veľkosť prsníkov pred tehotenstvom.
Dojčenie samo o sebe automaticky neznamená „ovisnuté prsia“. Veľký vplyv má už samotné tehotenstvo a prirodzené starnutie kože.
Čo môže pomôcť:
- nosenie dobre padnúcej podprsenky,
- postupné zmeny hmotnosti,
- hydratácia pokožky,
- zdravá strava,
- jemné cvičenie a správne držanie tela.
Dôležité je nevnímať zmeny prsníkov len esteticky. Prsia počas dojčenia plnia dôležitú funkciu výživy a kontaktu s bábätkom.
Otázky, ktoré si môže budúca mamička klásť:
- Spôsobuje dojčenie ovisnutie pŕs?
- Vrátia sa prsia po dojčení do pôvodného stavu?
- Dá sa predísť striám na prsníkoch?
- Má správna podprsenka vplyv na pevnosť prsníkov?
- Prečo sú prsia po dojčení mäkšie alebo menej plné?
