Bolesť prsníkov pri dojčení môže byť v určitých situáciách úplne normálna, najmä na začiatku, keď sa telo aj bábätko učia správnej technike. Dôležité je rozlíšiť „prechodnú citlivosť“ od bolesti, ktorá signalizuje problém.
Kedy je bolesť ešte normálna
Mierna bolesť alebo diskomfort môže byť bežný:
- v prvých dňoch po pôrode (prsníky sa nalievajú mliekom),
- pri začiatkoch dojčenia, kým sa dieťa učí správne prisatie,
- počas spúšťacieho reflexu mlieka (krátke mravčenie alebo tlak),
- pri dlhšej prestávke medzi dojčeniami (pocit napätia),
- pri mierne citlivých bradavkách v úvode dojčenia.
Táto bolesť by mala byť:
- mierna až stredná,
- krátkodobá (ustupuje počas dojčenia alebo po ňom),
- postupne sa zlepšujúca v priebehu dní až týždňov.
Kedy už to nie je normálne
Bolesť je varovná, ak:
- je ostrá, pálivá alebo veľmi silná,
- trvá počas celého dojčenia,
- spôsobuje obavy alebo odmietanie dojčenia,
- bradavky sú popraskané, krvácajúce,
- objavia sa hrčky, začervenanie alebo horúčka,
- bolesť sa zhoršuje namiesto zlepšovania.
V týchto prípadoch môže ísť napríklad o:
- nesprávne prisatie dieťaťa,
- upchatý mliekovod,
- zápal prsníka (mastitídu),
- kvasinkovú infekciu bradaviek.
Čo zvyčajne pomáha pri bežnej bolesti
- kontrola správneho prisatia,
- striedanie dojčiacich polôh,
- časté dojčenie (nečakať na „plné prsia“),
- krátke teplo pred dojčením,
- chlad po dojčení pri napätí,
- vzdušné hojenie bradaviek.
Jednoduché pravidlo
👉 Mierna citlivosť na začiatku = často normálne
👉 Silná alebo zhoršujúca sa bolesť = treba riešiť príčinu
Otázky, ktoré si môže budúca mamička klásť:
- Ako spoznám správne prisatie dieťaťa?
- Prečo bolesť trvá aj po niekoľkých týždňoch dojčenia?
- Čo robiť pri popraskaných bradavkách?
- Kedy môže ísť o zápal prsníka?
- Je normálne, že bolí len jedno prso?
